Header Ads

Limon C Vitamini Kaynağı

Limon

Limon

Limonlar kalp sağlığını artıran, kilo kaybını artıran ve böbrek taşlarının önlenmesine yardımcı olabilecek C vitamini ve diğer bitki bileşikleri bakımından zengindir.
Limonlar, yüksek C vitamini içeriği ile bilinen çok sağlıklı bir narenciye meyvesidir.
Kan yağlarını ve kan basıncını düşürme potansiyelleri nedeniyle kalp sağlığını arttırmada özellikle yardımcı olabilirler.

Hayvan çalışmalarından elde edilen bulgulara dayanarak, araştırmacılar ayrıca limonlardaki bitki bileşiklerinin kilo alımını önlemeye yardımcı olabileceğini öne sürdüler.
Diğer çalışmalar limon suyundaki sitrik asidin böbrek taşlarını tedavi etme kabiliyetine sahip olduğunu göstermektedir.
Blogger tarafından desteklenmektedir.